7 апреля - Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире.

В 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония.

Гипертония, или высокое артериальное давление, повышает риск развития инфаркта, инсульта, почечной недостаточности, а также может приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности.

Профилактика гипертонии.

Но гипертонию можно предотвращать и лечить. В некоторых развитых странах профилактика и лечение гипертонии, а также других факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний привели к снижению смертности от болезней сердца.

Риск развития гипертонии можно снизить путем:

  • употребления меньшего количества соли;
  • сбалансированного рациона питания;
  • регулярных физических нагрузок;
  • отказ от потребления табака;
  • отказ от избыточного потребления алкоголя.

Дорогие друзья и коллеги!

Контролируйте свое артериальное давление и будьте здоровы!

Loading